Autodiagnostic en santé mentale sur les réseaux sociaux : risques, biais et conseils professionnels

Autodiagnostic en ligne et réseaux sociaux : risques et limites

Une publication virale sur TikTok montre comment des internautes parlent d’autodiagnostic en santé mentale, notamment autour du TDAH. Dans une vidéo, un jeune homme décrit brièvement les grandes catégories possibles et évoque l’idée d’utiliser une intelligence artificielle pour s’autodiagnostiquer à partir de symptômes, puis de partager ce constat en ligne.

Impact positif et limites

Les experts notent que ces témoignages peuvent contribuer à déstigmatiser certains troubles et à faciliter le dialogue. Ils permettent aussi de se reconnaître dans le vécu d’autrui. Cependant, il existe un risque de biais de confirmation, c’est-à-dire retenir les informations qui soutiennent une impression sans prendre en compte les données contradictoires.

Risque de fausses informations

Une étude réalisée par l’Université de Montréal sur 1000 vidéos traitant de la santé mentale sur TikTok a montré qu’environ une publication sur cinq contenait des informations inexactes.

Penser avoir un trouble peut pousser certaines personnes à chercher des traitements ou des solutions non vérifiées par des professionnels ou fondées sur des applications en ligne. Ce type de démarche n’est pas systématiquement soutenu par des preuves scientifiques.

Le diagnostic et l’approche professionnelle

Selon Joël Billieux, la possibilité de se diagnostiquer soi-même via un simple questionnaire est peu réaliste d’un point de vue médical. Ces tests peuvent constituer un signal conduisant à une consultation, mais ne doivent pas constituer une finalité.

Il rappelle aussi que des influenceurs peuvent proposer des conseils qui, selon le contexte, peuvent aggraver une situation et notamment encourager des comportements problématiques chez certaines personnes.

Étiquetage et prise en charge

Le chercheur souligne que la multiplication des autodiagnostics s’inscrit dans une tendance sociétale à tout étiqueter. Il faut distinguer un trouble psychiatrique des variations de personnalité ou des styles d’apprentissage. Un trouble se manifeste par un dysfonctionnement dans la vie quotidienne et une souffrance psychologique.

Procédure d’évaluation professionnelle

La prise en charge par des professionnels implique de recueillir des informations auprès de proches et d’enseignants, et d’employer plusieurs méthodes d’évaluation. Le processus requiert souvent un à trois entretiens à différents moments pour vérifier la stabilité d’éventuels symptômes.

En résumé, les experts recommandent d’utiliser les tests en ligne comme repères conduisant à une consultation spécialisée, et non comme une fin en soi.